Egin nahi duzun azken gauza izan daiteke, baina hobe da edoskitzen jarraitzea ia edozein gaixotasun arrunten bidez.Katarroa edo gripea, sukarra, beherakoa eta oka edo mastitisa baduzu, jarraitu bularra normaltasunez.Zure haurtxoak ez du gaixotasuna harrapatuko zure bularreko esnearen bidez; izan ere, antigorputzak izango ditu akats bera izateko arriskua murrizteko.
"Segurua ez ezik, gaixo dagoen bitartean edoskitzea ideia ona da.Zure haurra da, egia esan, sabelean nahastuta edo hotzatuta gaixotzeko aukera gutxien dagoen pertsona, dagoeneko zurekin harreman estuan egon baita eta zure esnetik babes-antigorputz horien dosia jasotzen ari baita", dio Sarah Beesonek.
Hala ere, gaixo egotea eta bularra ematen jarraitzea oso nekagarria izan daiteke.Zure burua zaindu beharko duzu zure haurra zaindu ahal izateko.Mantendu zure fluido-maila gora, jan ahal duzunean eta gogoratu zure gorputzak atseden gehigarria behar duela.Erreserbatu eserlekua zure sofan eta lotu zure haurrarekin egun batzuetan, eta eskatu familiari edo lagunei zure haurra zaintzen laguntzeko, ahal den neurrian, sendatzen zentratu ahal izateko.
“Ez kezkatu bularreko esnearen hornikuntzaz – ekoizten jarraituko duzu.Ez utzi bat-batean edoskitzeari, mastitisa izateko arriskua izango baita», gaineratu du Sarahk.
Garrantzitsua da higiene ona izatea gaixotasuna hedatzeko arriskua gutxitzeko.Garbitu eskuak xaboiarekin haurra elikatu aurretik eta ondoren janaria prestatu eta jan, komunera joan edo pixoihalak aldatu ondoren.Harrapatu eztula eta doministikuak zapi batean, edo ukondoaren makurduran (ez eskuak) zurekin ez baduzu, eta beti garbitu edo garbitu eskuak eztul, doministiku edo sudurra bota ondoren.
Argitalpenaren ordua: 2022-abuztuaren 23a